Γνωρίζοντας εμένα, εσένα, τους άλλους…
Το να μάθει κάποιος το ποιος πραγματικά είναι, αποτελεί μία δυναμική διαδικασία, και αυτή η διαδικασία έχει όνομα : ψυχοθεραπεία. Σίγουρα η ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί τη μοναδική διαδρομή για να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, όμως είναι μία από τις πιο κυρίαρχες. Η επαφή με τον εαυτό και την εσωτερική αναζήτηση για όλες τις πλευρές μας, είναι η αφετηρία. Ο ψυχολόγος -θεραπευτής είναι ο βοηθός-«καθρέφτης» για να μας επιτρέψει να δούμε όλα τα «τυφλά μας σημεία», που μόνοι μας αδυνατούμε. Οι άνθρωποι είμαστε πολυφωνικά πλάσματα, έχουμε πολλές «φωνές» που αποθηκεύτηκαν, μέσα από την εμπειρία, ήδη από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας. Το προσωπικό μας στοίχημα άλλωστε, είναι να επιλέξουμε ποιες από τις συμπεριφορές και τις φωνές που κουβαλάμε στο εσωτερικό μας θησαυροφυλάκιο, μας ταιριάζουν και ποιες όχι. Σε αυτό το ταξίδι, ο θεραπευτής είναι ο συνοδοιπόρος μας, ρίχνοντας φως σε αυτά τα «σκοτεινά σημεία», βοηθώντας μας να επιλέξουμε όσα μας εκφράζουν, φτιάχνοντας τη δική μας ταυτότητα και την ίδια στιγμή αφήνοντας πίσω, συχνά με πόνο και φόβο, όσα πια δεν συνθέτουν αρμονικά αυτό που επιθυμούμε, αλλά επιλέγαμε μέχρι τώρα από ασφάλεια. Γνωρίζοντας εμένα, μαθαίνω να αγκαλιάζω όλα μου τα κομμάτια, ακόμα και τα άγνωστα, να κατανοώ περισσότερο στους άλλους όσα είναι διαφορετικά από μένα, και τελικά να συνδέομαι πραγματικά. Έτσι λοιπόν, γνωρίζοντας εμένα, γνωρίζω εσένα, γνωρίζω τους άλλους.
